mehr zu mir

Meine Ausbildungen und beruflichen Erfahrungen

• MBSR-Lehrerin nach Prof. Jon Kabat-Zinn
• MBSR-Ausbildung bei Rüdiger Standhardt, Odenwald-Institut
• Sportpädagogin, Sporttherapeutin, Gesundheitsberaterin (RFG)
• Langjährige Erfahrung im Bereich Prävention-Rehabilitation
• Dozentin Gesundheitsmanagement Berufsförderungswerk-Oberhausen, Erwachsenenbildung BFW-Oberhausen, BFZ-Essen, BTZ-Duisburg

• Langjährige Erfahrungen in verschiedenen Formen von Körperarbeit (Leistungssport, Rehasport, Gymnastik-Tanz, Feldenkrais, Yoga, Qigong)
• Ausbildung in TZI (Themenzentrierte Interaktion nach Ruth Cohn)
• Weiterbildung in TA (Transaktionsanalyse nach Eric Berne)

• Kursleiterin Autogenes Training
• Kursleiterin Progressive Muskelentspannung
• Kursleiterin Bochumer Gesundheitstraining (BGT nach Prof. Niesel, E. Beitel)

• Dorn-Breuß-Therapeutin/Ausbilderin

• Formen der Achtsamkeitsmeditation
• Mitglied im MBSR -Verband